Coloana vertebrală și articulații fără durere. Zece recomandari pentru a-ti pastra articulatiile sanatoase


coloana vertebrală și articulații fără durere boli de țesut conjunctiv sistemic artrită multiplă

Durerile lombare sunt printre cele mai frecvente dureri intalnite in randul adultilor si varstnicilor. Cauzele acestor dureri sunt variate, incepand de la tensiuni musculare si pana la afectiuni degenerative ale coloanei vertebrale sau chiar probleme articulare la nivelul picioarelor.

Poti avea dureri de spate din cauza articulatiilor picioarelor?

Corpul are nevoie de o structura puternica pentru a fi sustinut, iar cand structura aceasta este slabita intr-un anumit loc, apar problemele. De pilda, atunci cand articulatiile picioarelor sunt afectate, soldurile si zona lombara sunt obligate sa preia din presiunea pusa pe picioare, pentru a compensa. Coloana vertebrală și articulații fără durere, zona lombara este suprasolicitata si pot aparea durerile de spate.

artroza unguentului medicamentos pentru articulațiile genunchiului mersul cauzează dureri articulare

Atunci cand apar probleme la nivelul articulatiilor picioarelor, este marit stresul pus pe zona pelviana si pe cea lombara. Poti verifica daca durerea lombara e cauzata de articulatiile picioarelor astfel: descalta-te si mergi putin fara sa porti nimic in picioare.

crește inflamația articulară

Coloana vertebrală și articulații fără durere durerea de spate e mai pronuntata, atunci articulatiile picioarelor sunt si ele responsabile pentru aceasta durere.

In timp, problemele de la nivelul articulatiilor picioarelor nu pot cauza numai dureri lombareci si dureri la nivelul umerilor.

Mai mult decat atat, chiar intreaga postura a corpului poate avea de suferit de pe urma problemelor de acest tip. Cum se trateaza durerea de spate cauzata de articulatiile picioarelor In primul rand, este esential sa mergi la un medic ortoped, care iti va confirma sau nu banuielile cu privire la legatura dintre articulatiile picioarelor si durerile lombare.

coloana vertebrală și articulații fără durere

Apoi, medicul iti va face o serie de recomandari, printre care si cea de a trata articulatiile picioarelor, in paralel cu tratarea durerilor de spate. Cu cat cauza este ameliorata mai rapid, cu atat durerile de spate vor fi mai usor de suportat si vor aparea mai rar.

Tratamentul pe baza de medicamente antiinflamatoare poate fi folosit atat pentru durerile articulare de la nivelul picioarelor, cat si pentru durerea lombara care apare ca o consecinta.

coloana vertebrală și articulații fără durere tuse musculară și dureri articulare

Kinetoterapia poate fi, de asemenea, folosita de pacient pentru obtinerea flexibilitatii articulare si a coloanei vertebrale, dar si pentru fortificarea musculaturii care ar trebui sa sustina articulatiile.

Citeste si Când trebuie să ne ingrijoreze durerea lombară Fizioterapia poate ameliora pentru o perioada scurta sau medie, atat durerile articulare, cat si pe cele din zona lombara. Ideal ar fi ca fizioterapia sa fie folosita in paralel cu kinetoterapia.

coloana vertebrală și articulații fără durere

Masajul de relaxare precum si acupunctura sunt, de asemenea, terapii alternative eficiente in tratarea durerilor articulare si lombare asa ca merita incercate. Modificarile la nivelul stilului de viata pot fi considerate o prioritate in vederea ameliorarii durerilor articulare si lombare.

  1. Tratamentul artrozei simptomelor genunchiului și tratamentul
  2. Durerile de spate: cauze si tratament | Medlife
  3. O serie de probleme structurale pot duce la dureri de spate acute sau cronice: Ruptura unui disc intervertebral - fiecare vertebra a coloanei este ancorata in discuri intervertebrale care amortizeaza miscarea.
  4. Durere care ajunge sub genunchi Un prejudiciu recent, lovitura sau traume la spate Incontinenta urinara Incontinenta fecala - va pierdeti controlul intestinului Amorteala in jurul organelor genitale Amorteala in jurul anusului Cauzele durerilor de spate Durerile de spate pot sa apara brusc si sa dureze mai putin de sase saptamani acute si pot fi cauzate de o cadere sau de ridicare greoaie.
  5. Artroza simptomelor articulației șoldului de gradul 1
  6. Zece recomandari pentru a-ti pastra articulatiile sanatoase | Medlife
  7. Dureri de genunchi și glezne

Adoptarea unui stil de viata mai activ, astfel incat stilul sedentar sa nu mai contribuie la declansarea si accentuarea durerilor, scaderea in greutate prin sport si dieta, consumul unor alimente cu efect antiinflamator si protejarea articulatiilor si coloanei vertebrale reprezinta o prioritate pentru pacient.

In cazurile foarte avansate, injectiile sau chiar interventiile chirurgicale la nivel articular pot fi singurele metode eficiente de tratament.

  • Durerile de spate | insidefashion.ro
  • Durerea de spate | Cauze, simptome si tratamentul durerilor de spate | CENTROKINETIC

Medicul ortoped este cel in masura sa faca cele mai potrivite recomandari, in functie de fiecare pacient.