Dureri de călcâi și gleznă
Durerea de calcaie poate sa apara fie ca o dureri de călcâi și gleznă a suprasolicitarii osului calcaiului, fie ca urmare a accidentarii acestuia. Durerea poate fi usoara, moderata ori severa, in functie de cauzele sale. Ce cauze poate avea durerea de calcai Fasceita plantara — este cea mai frecventa cauza a durerilor de calcaie si apare atunci cand presiunea pusa pe picioare afecteaza ligamentul fasciei plantare n.
In consecinta apar dureri, mai ales dupa perioade lungi de repaus.
Durerea de călcâi
Astfel, apar durerile care se resimt la nivelul calcaiului. Bursita — bursita este inflamarea bursei n. Daca bursa de la nivelul calcaiului se inflameaza, apar durerea, rigiditatea si alte simptome neplacute in aceasta zona. Sindromul de tunel tarsian — compresia nervului din spatele piciorului, adica a nervului tibial, este cea care cauzeaza sindromul de tunel tarsian.
Probleme de mers; 8.
Acest sindrom dureri de călcâi și gleznă poate manifesta si prin durere in zona calcaiului. Fractura de oboseala de stres — presiunea marita pusa pentru o perioada indelunagata asupra calcaiului poate cauza fracturi la nivelul labei piciorului, inclusiv in zona calcaiului.
Subiecte în Health
Aceasta problema este des intalnita la sportivii care isi suprasolicita picioarele in timpul antrenamentelor. Acestea sunt doar cateva dintre cauzele durerilor de calcai — daca ai de-a face cu asemenea dureri, apeleaza la un medic podiatru sau macar discuta cu medicul de familie, care te va sfatui cu privire la ce ai dureri de călcâi și gleznă facut.
Citeste si Ce sunt monturile si cum se trateaza Cand e cazul sa mergi la medic din cauza durerii de calcai In general, aceste dureri trec de la sine in cateva zile ori se amelioreaza cu remedii la indemana.
Insa exista si situatii in care e indicat sa apelezi la specialist cat mai curand: Duerera de calcai iti limiteaza mobilitatea Durerea apare noaptea si te trezeste din somn Durerea apare in repaus Durerea de calcai persista mai bine de cateva zile sau chiar saptamani Glezna sau calcaiul se umfla Apar semne ale unei infectii: pielea se inroseste, devine fierbinte si temperatura corpului creste, aparand chiar febra.
Pinten calcaneu (ciocuri calcai): Digi24, mai 2014
Diagnosticare durere de calcai In urma anamnezei si a examinarii fizice, medicul va putea stabili, in general, cauza durerii de calcai. Exista insa si situatii in care medicul are nevoie de analize de sange sau de alte teste suplimentare precum cele imagistice CT si RMN.
In urma stabilirii diagnosticului, medicul va alege tratamentul cel mai potrivit. Tratament durere de calcai Tratamentul ales depinde de cauza durerii.
Repausul este recomandat daca durerea este greu de suportat, daca piciorul se inflameaza ori daca apar vanatai. Se recomanda, indiferent de intensitatea durerii, oprirea activitatilor precum joggingul sau plimbarile lungi. Compresele cu gheata, mentinute timp de 20 de minute, pot combate inflamatia si pot ameliora durerea de calcai.
Bandajarea calcaiului se recomanda numai in anumite situatii — in caz de fasceita plantara, de pilda, medicii recomanda aceasta metoda pentru ameliorarea durerii prin reducerea presiunii puse pe calcai. Fizioterapia si kinetoterapia pot fi folosite, de asemenea, pentru ameliorarea durerilor de calcai, dar si pentru prevenirea reaparitiei acestor dureri. In cazul unor afectiuni, medicul podiatru poate recomanda anumite incaltari ori purtarea unor branturi speciale pentru protejarea calcaiului si reducerea durerii.
In ceea ce priveste tratamentul medicamentos, antiinflamatoarele nesteroidiene sunt cele mai folosite medicamente pentru dureri de călcâi și gleznă durerilor de calcai. In cazul durerilor mai severe, pot fi folosite si medicamentele din clasa opioidelor, insa numai pe perioade limitate de timp.
Adresati-va imediat medicului dumneavoastra daca aveti: Dureri si umflaturi puternice in apropierea calcaiului Incapacitatea de a va indoiti piciorul in jos, ridica degetele de la picioare sau merge in mod normal Durere in calcai cu febra, amorteala sau furnicaturi in calcaie Dureri de calcai imediat dupa o leziune Programati o vizita la medic daca aveti: Dureri de calcai care continua atunci cand nu va plimbati sau stati in picioare. Durere de calcai care dureaza mai mult de cateva saptamani, chiar si dupa ce ati incercat odihna, gheata si alte tratamente la domiciliu. Tratarea durerilor de calcai Durerea de calcai trebuie tratata cat mai curand posibil pentru rezultate imediate. Pastrarea picioarelor dureri de călcâi și gleznă mediu fara stres va ajuta.
Interventia chirurgicala va fi necesara numai in caz de ruptura a tendonului lui Ahile ori daca alte metode de tratament au dat gres si durerea afecteaza serios calitatea vietii pacientului. Prevenirea durerilor de calcai Durerile de calcaie pot fi prevenite prin reducerea presiunii puse pe talpi.
Durerile de calcai – cauze si tratament nechirurgical
In acest sens, se recomanda: Purtarea unor incaltari confortabile, care sa ofere sustinere picioarelor. Evitarea mersului in picioarele goale.
Simptomele durerii gleznei şi a piciorului Durerea poate fi simțită de la degetele picioarelor până la călcâie sau în articulația gleznei. Edemul, durerea și rigiditatea pot apărea în cazul în care articulația gleznei este luxată sau articulațiile degetelor picioarelor sunt afectate.
Limitarea timpului petrecut pe tocuri. Dureri de călcâi și gleznă inainte de practicarea activitatilor sportive, prin exercitii de stretching. Purtarea incaltarilor adecvate in timpul practicarii activitatilor sportive.
- Articulațiile degetelor doare după box
- Geluri pentru încălzirea unguentului articular
- Dureri ale gleznei si piciorului | Cauze, simptome si tratamente – Voltaren
